Chuyên mục Sức khỏe

ĂN ĐÚNG CÁCH ĐỂ KHỎE MẠNH: Cần chế độ ăn khoa học

Để sống khỏe, cần ăn cân đối, ăn đủ 4 nhóm thực phẩm; ăn đủ bữa, đúng giờ, không ăn quá khuya

7 giờ trước

60 lượt xem

Người dân vùng lũ cần làm gì để tránh phát sinh bệnh?

Theo Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế), sau mưa lũ dịch bệnh thường xảy ra như: Tiêu chảy, đau mắt đỏ, viêm đường hô hấp... và dễ lây lan thành dịch. Vì vậy người dân cần chủ động thực hiện các biện pháp phòng tránh bệnh truyền nhiễm.

10 giờ trước

68 lượt xem

15 lợi ích bất ngờ của trà lúa mạch cho sức khỏe bạn nên biết

Trà lúa mạch là một thức uống thảo mộc phổ biến có nhiều lợi ích cho sức khỏe như quản lý cân nặng, kiểm soát lượng đường và cải thiện tiêu hóa. Nó nổi tiếng với hàm lượng chất xơ cao và được tiêu thụ rộng rãi ở khu vực Đông Á. Dưới đây là 15 công dụng tuyệt vời của trà lúa mạch mà bạn nên biết.

14 giờ trước

83 lượt xem

Mẹo giúp bạn dậy sớm vào buổi sáng

Ăn nhẹ vào tối hôm trước, tắt các thiết bị điện tử trước khi đi ngủ, để báo thức xa giường là những thói quen giúp bạn dậy sớm buổi sáng.

1 ngày trước

102 lượt xem

Ăn quá nhiều hay quá ít cơm đều không tốt cho sức khỏe

Khi ăn thiếu glucid, bạn có thể bị thiếu cân và mệt mỏi, thiếu nhiều dẫn tới hạ đường huyết. Ngược lại ăn quá nhiều, lượng glucid thừa sẽ chuyển hóa...

1 ngày trước

109 lượt xem

Dấu hiệu chứng tỏ cơ thể đang thiếu vitamin

Vitamin có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe. Cơ thể nếu thiếu vitamin sẽ dễ gặp phải một số bệnh nghiêm trọng.

2 ngày trước

102 lượt xem

Những thói quen tai hại làm giảm tuổi thọ, 90% người đều mắc phải

Nếu sở hữu những thói quen dưới đây bạn chắc chắn cần loại bỏ sớm, nếu không sẽ có ngày phải nuối tiếc

2 ngày trước

77 lượt xem

6 cách tự nhiên để giảm axit uric

Khoảng 20% dân số có nồng độ axit uric cao. Tuy nhiên, khoảng 2/3 số người có nồng độ axit uric cao không gặp bất kỳ triệu chứng nào.

2 ngày trước

121 lượt xem

7 thực phẩm giúp tăng chất lượng giấc ngủ cho bạn

Ăn và ngủ là những ngu cầu vật lý cơ bản nhất của một con người. Nhưng ngày nay chúng ta không những ăn mà còn phải ăn ngon, ngủ cũng phải ngủ sâu...

4 ngày trước

162 lượt xem

Báo động tình trạng người Việt Nam thừa cholesterol ở mức cao

Thừa cholesterol trong cơ thể chính là một trong những nguyên nhân trực tiếp làm gia tăng tỷ lệ các bệnh tai biến mạch máu não (đột quỵ), nhồi máu cơ tim,...

4 ngày trước

179 lượt xem

Thiếu niên 15 tuổi tử vong vì lao ruột do không có tiền khám bệnh

Đau bụng dữ dội vì thủng ruột và tổn thương đa cơ quan nhưng do hoàn cảnh khó khăn, em H. (15 tuổi, ngụ quận 10, TP.HCM) không được nhập viện điều trị kịp...

4 ngày trước

152 lượt xem

Loại rau sở hữu chất chống ung thư mạnh nhất bán đầy chợ Việt

Các loại rau họ cải đã được nhiều nghiên cứu chứng minh về khả năng chống ung thư hiệu quả. Trong số đó, súp lơ xanh được xem là “đại diện” hàng đầu về...

4 ngày trước

113 lượt xem

Những sai lầm khi điều trị gout khiến bệnh ngày càng nặng hơn

Gout không phải là bệnh khó điều trị. Tuy nhiên, có rất nhiều người xem nhẹ bệnh, không tuân thủ chỉ định điều trị của bác sĩ hoặc tự ý dùng thuốc gây hậu...

5 ngày trước

85 lượt xem

Cho phép đặt hàng cung cấp dịch vụ xét nghiệm chẩn đoán SARS-CoV-2

Thủ tướng Chính phủ cho phép đặt hàng cung cấp dịch vụ xét nghiệm chẩn đoán SARS-CoV-2 đối với các mẫu xét nghiệm do ngân sách nhà nước chi trả.

5 ngày trước

111 lượt xem

Kết luận vụ bé gái 2 tháng tuổi tử vong sau khi tiêm vắc-xin ở Sơn La

Hội đồng tư vấn chuyên môn Sở Y tế tỉnh Sơn La đã có kết luận vụ việc bé gái 2 tháng tuổi tử vong sau khi tiêm vắc-xin 5 trong 1 là do phản vệ cấp độ 4...

5 ngày trước

145 lượt xem

Tranh cãi ăn hoa quả trước hay sau bữa cơm đã có câu trả lời

Rất nhiều người cho rằng thưởng thức trái cây trước bữa cơm 30 phút là tốt nhất và không nên ăn trước giờ đi ngủ, vậy đâu mới là lời khuyên đúng?

5 ngày trước

117 lượt xem

COVID-19: Ngăn chặn dịch xâm nhập là rất quan trọng tại thời điểm này

Việt Nam đã bước sang ngày thứ 43 không ghi nhận ca mắc mới trong cộng đồng.Vào thời điểm này, việc ngăn chặn dịch từ bên ngoài vào rất quan trọng.

5 ngày trước

94 lượt xem

Tiết lộ từ chuyên gia Mỹ: 4 loại thịt lành mạnh bậc nhất, vừa giúp giảm cân lại ngừa bệnh cực tốt

Theo chuyên gia, bạn không nhất thiết phải kiêng ăn thịt hoàn toàn bởi chúng chính là "kho" protein cực kỳ cần thiết cho cơ thể, ngoài ra thịt còn là...

5 ngày trước

77 lượt xem

Yêu cầu Vĩnh Phúc, Sơn La làm rõ vụ trẻ tử vong và tai biến sau tiêm chủng

Ngày 14/10, Bộ Y tế đã có Công điện gửi Giám đốc Sở Y tế hai tỉnh Sơn La và Vĩnh Phúc về việc đánh giá kết luận trường hợp tai biến nặng sau tiêm...

6 ngày trước

72 lượt xem

2 bệnh viện ở miền Trung tiếp nhận thuốc điều trị Covid-19

Bệnh viện Đa khoa Trung ương Quảng Nam và Bệnh viện Trung ương Huế vừa tiếp nhận 192 lọ thuốc Remdesivir phục vụ điều trị Covid-19 trong trường hợp khẩn...

6 ngày trước

101 lượt xem

Các thói quen phổ biến nhiều quý ông mắc khiến thận bị hư hại

Quan hệ chăn gối quá nhiều, ăn mặn, nhịn tiểu… sẽ khiến bộ phận đặc biệt quan trọng với đàn ông bị suy giảm chức năng.

6 ngày trước

114 lượt xem

Giấm táo và những công dụng tuyệt vời cho cơ thể bạn cần biết

Bên cạnh các lợi ích sức khỏe, giấm táo còn có tác dụng làm đẹp giúp trị mụn, dưỡng da, tóc và cơ thể rất tốt. Dưới đây là những công dụng của giấm táo...

6 ngày trước

99 lượt xem

Đây là 7 món "bổ tựa nhân sâm" mà bác sĩ khuyên nên ăn vào bữa sáng để vừa ngừa bệnh lại giảm cân

Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, 7 món ăn dưới đây mới là thực phẩm an toàn cho sức khỏe và giúp giảm cân tốt nhất mà mọi người nên ăn cho...

6 ngày trước

85 lượt xem

Kịch bản ứng phó Covid-19 mùa đông xuân

Trong bối cảnh mùa đông đang cận kề, các chuyên gia dịch tễ cảnh báo hơn lúc nào hết, công tác phòng chống dịch Covid-19 cần phải được nâng thêm một mức...

7 ngày trước

74 lượt xem

Một trẻ tử vong sau khi tiêm phòng vắcxin 5 trong 1 Combe Five

Bệnh viện Đa khoa tỉnh Sơn La tiếp nhận 5 trẻ có độ tuổi từ 2 đến 7 tháng có triệu chứng phản vệ sau tiêm vắcxin 5 trong 1 Combe Five, sau đó có một trẻ...

7 ngày trước

106 lượt xem